Neuigkeiten

 

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Ab sofort und auch ab Mai in der vhs …

    NEU!

Yin Yoga in Markt Schwaben mit Silja

In diesen Yin Yoga Stunden darfst du zur Ruhe kommen und den Alltag loslassen. In sanften, länger gehaltenen Yoga-Positionen löst du Spannungen im Körper und schenkst deinem Nervensystem eine echte Pause. Ganz ohne Leistungsdruck – perfekt, um neue Energie zu tanken, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

• YIN YOGA – Faszientraining und Loslassen
  4x samstags, 25.04. + 23.05. + 27.06. + 25.07.26, 17.00-18.30 Uhr

  Info und Anmeldung: Yin Yoga – Faszientraining und Loslassen

  (Anmeldung auch bei laufendem Kurs noch möglich.)