„SEI WIE DER BAMBUS“ – GELASSENER IM UMGANG MIT STRESS
In diesem zweistündigen Workshop kannst du lernen, deine eigene Resilienz
(= Widerstandsfähigkeit) zu aktivieren, um Stresssituationen zukünftig besser bewältigen zu können und deinem Alltag mit mehr Gelassenheit zu begegnen …
… wie der Bambus, flexibel und doch stabil.
Info und Anmeldung:
01 5561 5571 30 oder info@silberways.com
Außerdem … am 03.03.26 beginnt das neue Semester in der vhs und meine Kurse laufen weiter… siehe auch „Kurse – Yoga“, „Kurse – Fitness“ und „Kurse – Lernberatung“,
nur noch wenige Plätze frei!
NEU! Zusätzlich biete ich an:
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Workshop YIN YOGA – Faszientraining und Loslassen
Samstag, 14.03.26, 15.00-17.00 UhrInfo und Anmeldung: Faszientraining und Loslassen
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YIN YOGA – Faszientraining und Loslassen
4x mittwochs, 18.03.-22.04.26, 20.30-21.30 UhrInfo und Anmeldung: Yin Yoga – Faszientraining und Loslassen


