Kurse – Stressbewältigung

Nächster Workshop:

INNERE STÄRKE AUSBAUEN – DEIN WEG ZU MEHR GELASSENHEIT IM ALLTAG
Samstag, 25.10.2025, 10.00-12.00 Uhr

In diesem zweistündigen Workshop erkunden wir die Grundlagen von Resilienz und schauen uns den Ist-Zustand deiner eigenen Ressourcen an. Mit praktischen Übungen und kleinen Impulsen möchte ich dir zeigen, wie du diese und deine innere Stärke aktivierst, um zukünftig besser auf stressige Situationen reagieren zu können.

Der Workshop ist leicht zugänglich und braucht keine Vorkenntnisse – nur Neugier und Lust, etwas für dich zu tun. Wenn du bereit bist, mehr Gelassenheit und Widerstandskraft in dein Leben zu bringen, freue ich mich darauf, dich dabei zu unterstützen!

Eine gemeinsame Weiterarbeit ist nach diesem Workshop selbstverständlich möglich.

Kosten: 69,- €, Teilnehmerzahl begrenzt

EINZELSTUNDEN SIND JEDERZEIT BUCHBAR:

  • Einzelstunde 90 Minuten / 89,00 €
  • Kennenlerngespräch ca. 30 Minuten / gratis

Weitere Infos unter siljaberner@outlook.com oder telefonisch unter 015561557130


Zur Seite für Stressbewältigung

Nach oben scrollen